Идеи завтрака: вкусное и сытное меню на неделю

Если вы любите вкусно и сытно поесть на завтрак, но у вас мало времени на готовку, то простые и быстрые блюда на завтрак из замороженных полуфабрикатов могут стать настоящим спасением. Вот несколько идей на неделю, которые помогут разнообразить ваш завтрак, не прилагая особых усилий.

Меню простых завтраков на неделю

  • Блины с начинкой. Купите замороженные блины и наполните их своей любимой начинкой: творогом, ветчиной, помидорами, овощами и т.д. Запекайте в духовке и подавайте с соусом.
  • Омлет с овощами. Разморозьте замороженные овощи (замороженный микс или ваше любимое сочетание овощей), обжарьте их на сковороде и залейте яйцами. Добавьте специи и подавайте горячим.
  • Тосты с грибами и сыром. Нарежьте грибы, обжарьте на сковороде с луком и зеленью, выложите на тосты и посыпьте тертым сыром. Запекайте в духовке или в тостере.
  • Чизкейк с ягодами. Возьмите свежие или разморозьте замороженные ягоды и смешайте их с творогом, сахаром и яйцами. Выложите на дно формы для выпечки, запекайте в духовке и подавайте с йогуртом или взбитыми сливками.
  • Гренки с сыром. Нарежьте хлеб на кусочки, запеките в духовке, затем посыпьте тертым сыром и опять запеките, пока сыр не расплавится.

Используйте эти идеи, чтобы составить меню на неделю и утром не беспокоиться о том, что приготовить на завтрак. Замороженные полуфабрикаты могут сэкономить ваше время и силы, но при этом вы получите вкусный и питательный завтрак.