Этот весенний свежий комбинированный салатик, одним из основных ингредиентов которого, является ананас, подарит вам истинное удовольствие и наслаждение, а времени на его приготовление у вас уйдет совсем немного. Кроме того, он низкокалорийный и даже майонез в его составе, можно выбрать с очень малым количеством жира, тогда соответственно, его можно отнести к ПП правильному питанию.
Такое блюдо, как «Остров любви», можно готовить в двух основных интерпретациях, о которых мы сейчас подробно поговорим. Речь пойдет о нежном салате из ананасов с индюшачьим или куриным фаршем и из копченого куриного окорока с ананасом под названием «Остров любви».
Оставайтесь с нами и давайте рассмотрим оба варианта.
Салат «Остров любви» из ананаса с куриным фаршем и пармезаном
Само название блюда «Остров любви» говорит за себя, эти три ингредиента, являются первостепенными и основными в списке всех продуктов.
И как с ними работать, мы сейчас расскажем.
- Возьмите 250 грамм ананасов, нарежьте их кружочками, срезав корочку.
- Можно приступать к куриному или индюшачьему фаршу, 250 грамм которого стоит перемешать со специями и солью, а потом поместить небольшими порциями на кружочках ананасов.
- Полученные изделия нужно отправить на противень, смазав его перед этим растительным маслом.
- Перед перемещением блюда в духовку, нужно посыпать каждый ананас с фаршем тёртым пармезаном.
- Блюдо готовить при температуре 180 градусов не более 15 минут.
И уже спустя короткое время вы сможете наслаждаться нежнейшей пищей, на приготовление которой вы потратили совсем мало времени. Угощайте своих родных и близких вкусными и интересными изделиями, экономя при этом свое личное время.
Салат «Остров любви» из ананасов с куриным окорочком и кукурузой
В этом варианте, как и в предыдущем, ингредиенты из названия, являются главными и единственными из списка.
- Один копченый куриный окорочок нужно очистить от кожуры и кости, порезать мясо на мелкие кубики.
- Из банки с консервированной кукурузой выливаем лишнюю воду и отправляем содержимое в салатник вслед за окорочком.
- 100 грамм консервированных ананасов также нужно освободить от жидкости, поместив их на некоторое время на сито. Когда ненужная жидкость стечет в заблаговременно подставленную миску, ананасы следует порезать на небольшие треугольники.
- Три основных ингредиента перемешать, заправить майонезом и зеленью по желанию, и снова все тщательно перемешать.
Теперь можно подавать нежный аппетитный салат «Остров любви» на стол, чтобы все ваши родные могли попробовать этот шедевр на вкус.
Подавайте к мясу, рыбе или таким основным блюдам, как хинкали, картофельные зразы, запеченные овощи, тефтели, голубцы или фаршированные перцы.
Готовьте самые вкусные и полезные блюда из неожиданного сочетания продуктов. Удивляйте своих близких и делайте им приятный сюрприз каждый день!
Приятного аппетита!